Je taurin aminokyselinou dlouhověkosti?
 
Pojďme pokračovat v úvahách, zda nějaké, třeba jen občasné, omezení příjmu bílkovin, vede k lepšímu metabolizmu a delšímu životu. I když by se mohlo zdát, že je vše jasné, omezení jídla by mělo prodlužovat život, v předchozím postu to tak nebylo . Nejdelší život měly myši které jedly nejvíce esenciálních aminokyselin jako zdroj bílkovin (20 %cal ve stravě), celkově to tedy nebyla žádná ochuzená strava. Naopak, velmi bohatá strava neobsahující zbytečné aminokyseliny, které si tělo dokáže vyrobit dle potřeby samo, myším zajistila zdraví. Může to pro nás být varování, že omezení příjmu těchto nenahraditelných složek potravy asi nebude moc dobrý nápad, nemusí vést ke zlepšení zdraví a prodloužení života. Přesto se to v některých případech může tak jevit. Zkusme tedy jinou cestu. Víme o jedné aminokyselině, která má prokazatelně efekt na stárnutí buněk. Jmenuje se taurin. My už jsme se s ní jednou setkali, když jsem probíral efekt omezení sirných aminokyselin (SAA) . Taurin je jedním z mnoh...
 
