MCT pro zdraví

A opět článek, který napsal Ray Peat již v roce 2006. Kdybych ho býval znal dříve, nemusel bych vymýšlet vlastní teorie a koncepce na základě analýz vědeckých studií, na něž odkazuje tento blog. Nejen že Ray Peat dochází prakticky ke stejným příčinám (přebytek cirkulujících volných mastných kyselin, FFA, NEFA), ale i ke stejným preventivním opatřením chránícím před metabolickým syndromem, inzulínovou rezistencí a diabetem druhého typu. Podporuje tak moje rady doplňovat ke stravě  MCT olej , glycin a antioxidanty jako je vitamín C , hořčík a případně i jód. On však jde ještě dál, jeho znalosti jsou nesmírně komplexní a přidává ještě další netušené souvislosti jako je hladina estrogenu, aktivita štítné žlázy, vazba na kalcifikaci apod. Takže, čtěte pozorně, Ray Peat nemluví do větru. Ray Peat - Diabetes, sklerodermie, oleje a hormony Základním argumentem je, že stres a stárnutí činí buňky v mnoha ohledech méně reagující, což je způsobeno tím, že stres poškozuje jejich schopnost produkova

Je nám všem jasné, že nemá cenu znovu a znovu objevovat kolo, tedy již objevené věci. Stačí pouze najít a šířit již objevené skutečnosti. Proto bude dnešní příspěvek opět překlad článku geniálního badatele, který předkládá netušené souvislosti a dokládá vše pomocí vědeckých studií na lidech i zvířatech.  Zde je výběr nejzajímavějších poznatků o polynenasycených tucích (PUFA): Poškozují srdc e:  Toxicita nenasycených olejů pro srdce je spolehlivě potvrzena, ačkoli  není veřejností dobře známá. Oslabují imunitní systém:  Smrtelný účinek nenasycených tuků s dlouhým řetězcem na imunitní systém vedl k vývoji nových produktů obsahujících nasycené tuky s krátkým a středním řetězcem pro intravenózní podávání. Jsou zcela zásadní pro vývoj rakoviny, zvyšují tendenci k vytváření krevních sraženin a citlivost pokožky na uv záření. Ko nzumace nenasycených tuků byla spojena jak se stárnutím pokožky, tak s citlivostí pokožky na poškození ultrafialovým zářením, zdá se, že rakovina kůže vyvolaná ultraf